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把肖雪拉过来，她拍了拍肖雪的脊背(bèi )：胸(xiōng )要(yào )挺(tǐng )起来，不能驼背，上半身稍微往(wǎng )前倾一点，还有(yǒu )最(zuì )重(chóng )要(yào )的摆臂，你们把身体当做界限，摆臂的时候，手(shǒu )肘(zhǒu )的(de )位(wèi )置(zhì )一定不能超过身体那条界线，听(tīng )到了吗？

最开始(shǐ )是(shì )摆(bǎi )臂(bì )问(wèn )题，所有的习惯，都是长期持续(xù )形成的，既然如(rú )此(cǐ )，她(tā )就让她们形成正确姿势的习惯。

昨晚得亏艾美丽(lì )作(zuò )死(sǐ )，否(fǒu )则蒋少勋还真的会让她们在围墙(qiáng )上跳到天亮。

乐(lè )乐(lè )很(hěn )能(néng )吃苦，虽然她也手酸，但是没说什么，一直坚持着(zhe )。

这(zhè )边(biān )，艾美丽孤军奋战，魏如昀也被蒋少勋支走了。

次(cì )日(rì )一(yī )大(dà )早，起床号还没打响，顾潇潇已(yǐ )经起床了。

啊？教(jiāo )官(guān )，你说什么？她脸上还挂着鼻涕水。

现在对于艾美(měi )丽(lì )来(lái )说(shuō )，天大地大，睡觉最大，可一想到(dào )每次她都在拖后(hòu )腿(tuǐ )，就(jiù )不敢继续睡了。

这边，艾美丽孤军奋战，魏如昀也(yě )被(bèi )蒋(jiǎng )少(shǎo )勋支走了。