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穿好衣服跳(tiào )下床，顾潇潇(xiāo )来到最懒的艾(ài )美丽身边，她(tā )睡相及差，嘴(zuǐ )巴呼呼的张着(zhe )，上面还有晶(jīng )莹的液体。

潇(xiāo )潇，这样有用(yòng )吗？艾(ài )美丽哭(kū )丧着脸(liǎn )：我可(kě )不可以(yǐ )休(xiū )息一会儿。

陈(chén )美没说话，张天天和肖雪(xuě )点了下头：确(què )实，今天好像(xiàng )比平时更加辛(xīn )苦一些。

第二(èr )种方法，是两(liǎng )步呼一次，两(liǎng )步吸一次，呼(hū )和吸按照1：1的(de )节奏，呼吸这(zhè )块天天和肖雪(xuě )做的不错，你(nǐ )们两学着点儿(ér )。

艾美丽这人(rén )就喜欢被人夸(kuā )被人鼓励，听(tīng )了顾潇(xiāo )潇的赞(zàn )赏，她(tā )立刻斗(dòu )志昂扬(yáng )。

说着她又要(yào )往(wǎng )下倒，顾潇(xiāo )潇干脆把她被(bèi )子掀了：这可(kě )是你之前说的(de )要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想一直输给(gěi )吴倩倩不成？

呜呜，教官，我错了，是我(wǒ )非礼你，你没(méi )有非礼我，呜(wū )呜她哭的上气(qì )不接下气：要(yào )，要不，你非(fēi )礼回来吧？

指(zhǐ )导完艾美丽，她又接着指导(dǎo )张小乐(lè )，直到(dào )她呼吸(xī )方式正确为止(zhǐ )。

一听到蒋教(jiāo )官(guān )这三个字，艾美丽就想到(dào )梦里蒋少勋露(lù )出獠牙，阴气(qì )森森的说要和(hé )她上床，搞死(sǐ )她的事，浑身(shēn )顿时一个激灵(líng )。