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所(suǒ )以被吵醒非但没(méi )有起床气，反而(ér )还(hái )浑身振奋。

一行(háng )人洗漱完毕，只有(yǒu )艾(ài )美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的(de )衣(yī )领就往外拖：以(yǐ )后再这么慢，直(zhí )接(jiē )别洗脸刷牙了，我(wǒ )们可不等你。

教(jiāo )官(guān )，我错了，求你(nǐ )绕我一命，我不(bú )要(yào )死啊

我们的膈肌(jī )和周围的器官，会(huì )受(shòu )到重力的作用，同步呼吸和跑步(bù )的(de )节奏，能够避免(miǎn )器官对隔膜施加(jiā )不(bú )必要的压力和对(duì )呼吸产生的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方法(fǎ )，会让我们跑起(qǐ )步(bù )来轻松许多，不(bú )会那么快的消耗(hào )体(tǐ )力，明白了吗？

此(cǐ )时艾美丽和张小(xiǎo )乐(lè )脸色泛红，跑起(qǐ )来不至于吃力，但(dàn )是却也不轻松，因为必须要跟上(shàng )陈(chén )美(měi )的速度。

很好，她不仅让他无法(fǎ )直(zhí )视包子这种可爱(ài )的食物，现在还(hái )让(ràng )他无法直视自己(jǐ )的双唇。

实在受不(bú )了(le )他恐怖的眼神，哇的一声哭出来(lái )，身子也跟着软倒(dǎo )在地上，死死的(de )抱(bào )住他的大腿。

大腿突然被抱住，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋眼皮抽了抽，狠狠的抽了抽腿(tuǐ )，可惜她抱得太紧(jǐn )，没抽开。

之前(qián )说(shuō )的(de )呼吸方法，她们(men )都懂得，可后面(miàn )说(shuō )的什么膈肌，就(jiù )完全懵逼了。

咦(yí )，她嫌弃的扯她耳(ěr )朵，吸了口气，憋(biē )住(zhù )肺活量大声喊道(dào )：起、床、了！