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蒋蒋蒋她结结巴(bā )巴的看着他，一双明(míng )亮的大眼睛扑(pū )闪扑(pū )闪(shǎn )的眨着：可可可可(kě )可不可以，饶，饶

张(zhāng )小乐和肖雪也是拖后(hòu )腿中的一员，但这(zhè )俩(liǎng )人比艾美丽积(jī )极多(duō )了(le )，一听要加练，立(lì )刻叠好被子，从床上(shàng )下来。

艾美丽(lì )缩了缩(suō )脖子，睁着一(yī )双湿(shī )漉(lù )漉的眼睛盯着他看(kàn )，那委屈的眼神，就(jiù )好像真被他非礼过一(yī )般。

她只不过(guò )加快了(le )一些速度，才(cái )跑了(le )没(méi )十分钟，她们居然(rán )就已经开始喘气了。

跑步的时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人(rén )最(zuì )舒适的跑步呼(hū )吸方(fāng )法(fǎ )，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼两步吸，既跑三步就呼(hū )一次气(qì )，再跑两步吸(xī )气，并(bìng )且记住要用鼻子吸(xī )气，嘴巴呼气，一定(dìng )不能张大嘴巴吸气。

当军人虽然不(bú )算肖雪(xuě )的梦想，但却(què )是她(tā )喜(xǐ )欢做的事，所以为(wéi )了提高自己，她倒是(shì )挺愿意。

说着她又要(yào )往下倒，顾潇(xiāo )潇干(gàn )脆(cuì )把她被子掀了(le )：这(zhè )可(kě )是你之前说的要加(jiā )训，赶紧起来，难道(dào )你还想一直输(shū )给吴倩(qiàn )倩不成？

领子(zǐ )，回(huí )头(tóu )对众人说：除了她(tā )，所有人挺好，立刻(kè )，马上，回去。

说着(zhe )她又要往下倒(dǎo )，顾(gù )潇(xiāo )潇干脆把她被(bèi )子掀(xiān )了(le )：这可是你之前说(shuō )的要加训，赶紧起来(lái )，难道你还想一直输(shū )给吴倩倩不成(chéng )？

听(tīng )见(jiàn )她说的话，顾(gù )潇潇(xiāo )嘴(zuǐ )角抽搐：你梦见啥(shá )了？