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四百米障碍，算是训(xùn )练内容(róng )中最难的一项，但(dàn )对于训练过无数(shù )次的人(rén )来说，并不是难事，就是(shì )不知道这规定的(de )时间，到底有(yǒu )多短。

四百米障碍(ài )，算是训(xùn )练内容(róng )中最难(nán )的一项(xiàng )，但对于训练过无数次的人(rén )来说，并不是(shì )难事，就是不知道(dào )这规定的时间，到底有(yǒu )多短。

有，我有感言！艾(ài )美丽完全没感觉(jiào )到陆宁(níng )和顾潇(xiāo )潇只见的急流暗涌(yǒng )，积极的举手。

然后起(qǐ )跑100米，豹一般的速度，惊(jīng )人又亮眼，就连(lián )顾潇潇(xiāo )都不得(dé )不为他鼓掌喝彩。

没想到那(nà )个地方(fāng )下来的(de )人，还(hái )有这么逗比的，沈莹还以为(wéi )里面都(dōu )是些只(zhī )会板着(zhe )脸训人的大(dà )头兵呢。

背着手(shǒu )在六人(rén )面前来(lái )回走动，陆宁浅笑(xiào )着：今天的考核(hé )内容，依旧很(hěn )简单，都是你们平(píng )时训练的内容。

宫煜城(chéng )阻止他(tā )继续说下去，他知(zhī )道他要说什么。

顾潇潇(xiāo )也想知(zhī )道肖战的成绩到底(dǐ )算多好的程度。

月光洒(sǎ )落在男(nán )人的身上，染上一丝清冷的(de )气息，男人清(qīng )冷矜贵(guì )，儒雅温润(rùn )，却也高贵冷漠(mò )。

然后(hòu )起跑100米(mǐ )，豹一般的速度，惊人又亮眼，就(jiù )连顾潇(xiāo )潇都不(bú )得不为他鼓掌喝彩(cǎi )。