精一品人妻无码区二区三区10

终于可以休息，艾美(měi )丽和张小乐狠狠的松(sōng )了(le )口气。

她悄悄瞄了他(tā )一眼，长得挺帅，给(gěi )他(tā )亲回去能放过她吗(ma )？

总有一天，她一定要(yào )让(ràng )吴倩倩跪在地上给(gěi )她(tā )道歉，让她瞧不起她(tā )，让她欺负她，哼。

她(tā )话音落下，刚准备放(fàng )下手臂休息的艾美丽(lì )把(bǎ )手臂摆得贼快。

只有(yǒu )意识到自己肩上的责(zé )任(rèn )，才会慢慢改变。

顾(gù )潇潇无奈扶额：你们(men )不(bú )用管这些原理，只要(yào )记住跑步的时候三步(bù )呼(hū )两步吸，鼻子吸气(qì )，嘴巴出气就对了，这(zhè )点(diǎn )能做到吗？

顾潇潇(xiāo )看(kàn )着她们：首先，你们(men )跑步的方式不对，所(suǒ )以(yǐ )跑起步来，会更加费(fèi )力，还有一点，你们(men )已(yǐ )经习惯了平时出操时(shí )的速度，所以我不过(guò )加(jiā )快了一点，你们身体(tǐ )就受不了。

艾美丽淬(cuì )：跑步还有啥方式，不(bú )就是迈开腿跑吗。

咦(yí )，她嫌弃的扯她耳朵(duǒ )，吸了口气，憋住肺活(huó )量大声喊道：起、床(chuáng )、了！

因为平时顾潇潇(xiāo )说话的态度总是嘻嘻(xī )哈(hā )哈的，今天突然严肃(sù )，让她们有些不习惯(guàn )。