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我我我，你你你，满意了(le )吗？睁着湿漉(lù )漉(lù )的双眼，她可怜兮兮的(de )看(kàn )着他。

现在对于艾美丽(lì )来说，天大地大(dà )，睡觉最(zuì )大，可一想到(dào )每(měi )次她都在(zài )拖后腿，就不(bú )敢继续睡了。

顾(gù )潇潇仰头(tóu )四十五度角望(wàng )天(tiān )：自己作(zuò )的死，总得自(zì )己来收。

我们的(de )膈肌和周(zhōu )围的器官，会(huì )受(shòu )到重力的(de )作用，同步呼(hū )吸和跑步的节奏，能够避(bì )免器官对隔膜施(shī )加不必要(yào )的压力和对呼(hū )吸(xī )产生的阻(zǔ )碍，掌握对了(le )呼吸方法，会让(ràng )我们跑起(qǐ )步来轻松许多(duō )，不会那么(me )快的消耗体力(lì )，明白了吗？

她(tā )只不过加(jiā )快了一些速度(dù )，才跑了没(méi )十分钟，她们(men )居然就已经开始(shǐ )喘气了。

看见是顾潇潇(xiāo )，艾美丽哎(āi )哟一声：怎么(me )是你呀，吓死我了，大早(zǎo )上还没打起床号(hào )呢，你瞎(xiā )折腾啥？

现在(zài )对(duì )于艾美丽(lì )来说，天大地(dì )大，睡觉最大，可一想到(dào )每次她都在拖(tuō )后(hòu )腿，就不(bú )敢继续睡了。

那怎么办？艾美(měi )丽担心的(de )问：我可不想(xiǎng )再(zài )输给吴倩(qiàn )倩那傻逼了。