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穿好衣服跳下床，顾潇潇(xiāo )来到最(zuì )懒的艾(ài )美丽身边，她睡相及差，嘴巴呼(hū )呼的张(zhāng )着，上(shàng )面还有晶莹的液体。

他鬼使神差的用手(shǒu )指碰了(le )下自己(jǐ )的唇瓣，唇瓣上一片火辣，他触(chù )电似的(de )把手收(shōu )回来，该死，他一定是疯了。

艾(ài )美丽被(bèi )吓得一(yī )个激灵，直接从床上立起来。

之(zhī )前说的(de )呼吸方(fāng )法，她们都懂得，可后面说的什(shí )么膈肌(jī )，就完(wán )全懵逼了。

呼吸问题好调节，姿(zī )势问题(tí )最难调(diào )节，她在旁边不停的提醒动作不标准的(de )四人，然而四(sì )人都没法改过来，反而越跑越乱(luàn )，连呼(hū )吸节奏(zòu )都给忘了。

这个问题，除了陈美(měi )，其余(yú )四人都(dōu )做的不标准。

周围不时传来的视(shì )线，让(ràng )脸皮薄(báo )的张小乐感到不好意思：潇潇，差不多(duō )应该可(kě )以了吧？

顾潇潇看着她们：首先(xiān )，你们(men )跑步的(de )方式不对，所以跑起步来，会更加费力(lì )，还有(yǒu )一点，你们已经习惯了平时出操时的速(sù )度，所(suǒ )以我不(bú )过加快了一点，你们身体就受不(bú )了。

他(tā )鬼使神(shén )差的用手指碰了下自己的唇瓣，唇瓣上(shàng )一片火(huǒ )辣，他触电似的把手收回来，该(gāi )死，他(tā )一定是(shì )疯了。