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这一声厉吼，直接把艾美丽吓得哭的更厉害，非但没松开，反(fǎn )而跟抱住救命(mìng )稻草似的，死(sǐ )死的抓着他大(dà )腿不放，而且(qiě )脑袋还不(bú )停的(de )蹭来蹭去(qù )。

见(jiàn )她非但不(bú )走，还一个劲(jìn )儿的(de )盯着他嘴(zuǐ )唇看(kàn )，蒋少勋(xūn )蓦的(de )想起被她(tā )强吻(wěn )的两次，下意(yì )识抬手挡(dǎng )在嘴(zuǐ )上。

教官，我(wǒ )错了，求你绕我一命，我不要死啊

见她脑袋不停往他腿心蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你给我(wǒ )松开。

现在调(diào )整了呼吸方式(shì )，体力消耗的(de )没有那么(me )快，稍微轻松(sōng )了一(yī )点点。

把(bǎ )肖雪(xuě )拉过来，她拍(pāi )了拍肖雪(xuě )的脊(jǐ )背：胸要(yào )挺起(qǐ )来，不能(néng )驼背(bèi )，上半身(shēn )稍微(wēi )往前倾一(yī )点，还有最重要的(de )摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限，摆臂的时候，手肘的位置一定不能超过身体那条界线，听到了吗？

所以被(bèi )吵醒非但没有(yǒu )起床气，反而(ér )还浑身振奋。

闻言，张(zhāng )小乐(lè )和艾美丽(lì )身体(tǐ )下意识挺(tǐng )直，目光呆滞(zhì )的看(kàn )着她。

最(zuì )开始(shǐ )是摆臂问(wèn )题，所有的习(xí )惯，都是长期(qī )持续(xù )形成的，既然(rán )如此，她就让(ràng )她们形成正确(què )姿势的习惯。