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现在(zài )全身上下除了手臂，其他(tā )的地方都不能动，手(shǒu )臂的(de )疲惫立刻显现出来。

把肖(xiāo )雪拉过来，她拍了拍肖雪(xuě )的脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼背，上半身稍微往前(qián )倾一(yī )点，还有最重要的摆(bǎi )臂，你们把身体当做界限(xiàn )，摆(bǎi )臂的时候，手肘的位(wèi )置一(yī )定不能超过身体那条(tiáo )界线(xiàn )，听到了吗？

跑了差(chà )不多(duō )十分钟左右，顾潇潇(xiāo )发现(xiàn )身后几人的喘息声有(yǒu )些过(guò )，她皱眉跑到旁边，让陈(chén )美带跑。

周围不时传来的(de )视线，让脸皮薄的张小乐(lè )感到不好意思：潇潇，差(chà )不多(duō )应该可以了吧？

陈美(měi )早在(zài )顾潇潇下床的时候就(jiù )已经(jīng )醒了，此时也已经去(qù )了洗(xǐ )漱间。

她看着陈美，让陈(chén )美和肖雪站出来并排(pái )跑了(le )一小段，而后把俩人(rén )叫回(huí )来。

昨晚他在围墙外(wài )面监(jiān )督着，所以没看见围墙里(lǐ )面发生了什么。

好了好了(le )，我起床。揉了把眼睛，她迷(mí )迷糊糊的说。

他鬼使(shǐ )神差(chà )的用手指碰了下自己(jǐ )的唇(chún )瓣，唇瓣上一片火辣(là )，他(tā )触电似的把手收回来(lái )，该(gāi )死，他一定是疯了。