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方法(fǎ )用对了，能(néng )事半功倍，方法没用对(duì )，则是事倍(bèi )功半。

现在(zài )调整了呼吸(xī )方式，体力(lì )消耗的没有(yǒu )那么快，稍(shāo )微轻松了一(yī )点点。

乐乐(lè )更不用说，她来军校的(de )目的就是为(wéi )了改变自己(jǐ )，而且本身(shēn )也愿意吃苦(kǔ )。

蒋少勋此(cǐ )时气的脸色(sè )发黑，本身(shēn )气势就(jiù )吓人，他这(zhè )么黑着脸，把艾美丽吓(xià )得浑身发抖(dǒu )。

听见她说(shuō )的话，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐(chù )：你梦见啥(shá )了？

看她哭(kū )的鼻涕一把(bǎ )眼泪一把，蒋少勋嫌弃(qì )的把手抽回(huí )来，看她哭(kū )的活像被他(tā )怎么了似的(de )，他听的脑(nǎo )门儿发痛。

好了好了，我起床。揉(róu )了把眼睛，她迷迷糊糊(hú )的说。

现在(zài )全身上下除(chú )了手臂，其(qí )他的地(dì )方都不能动(dòng )，手臂的疲(pí )惫立刻显现(xiàn )出来。