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她(tā )看(kàn )着陈美，让陈美和肖(xiāo )雪(xuě )站(zhàn )出(chū )来并排跑了一小段，而后把俩人叫回来。

于(yú )是众人丧尽天良，毫(háo )无(wú )良(liáng )知的感叹了一句之后，纷纷将艾美丽抛诸(zhū )脑(nǎo )后(hòu )。

一行人洗漱完毕(bì )，只(zhī )有(yǒu )艾美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的衣领就(jiù )往(wǎng )外拖：以后再这么慢(màn )，直(zhí )接(jiē )别洗脸刷牙了，我们可不等你。

居然敢强(qiáng )吻(wěn )蒋少勋那个活阎王(wáng )，还(hái )真(zhēn )是(shì )一波骚操作。

领子，回头对众人说：除了(le )她(tā )，所有人挺好，立(lì )刻(kè )，马(mǎ )上，回去。

顾潇潇无奈扶额：你们不用管(guǎn )这(zhè )些原理，只要记住跑(pǎo )步(bù )的(de )时(shí )候三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就(jiù )对(duì )了，这点能做到吗？

她(tā )只(zhī )不(bú )过是稍微加了一点速度，她们似乎就被打(dǎ )乱(luàn )了节奏。

艾美丽被(bèi )吓(xià )得(dé )一(yī )个激灵，直接从床上立起来。

经过了快一个(gè )月(yuè )的训练，她以为她(tā )们(men )就(jiù )算(suàn )体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑(pǎo )十(shí )分钟就开始喘。

还别(bié )说(shuō )，今(jīn )天艾美丽这招，真是让她们大开眼界。