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你们看(kàn )，刚刚(gāng )陈美和(hé )肖雪跑步的姿(zī )势是不是差别很大(dà )，跑步(bù )的时候(hòu )，头部要正直(zhí )，双眼直视前方，不要盯(dīng )着地面(miàn )看，你也可以(yǐ )眼睛盯着地面看，但是头(tóu )不能跟(gēn )着往下低。

命(mìng )运之喉被锁住，艾(ài )美丽怂(sǒng )的一逼(bī )，此刻(kè )再看他(tā )黑气沉沉的脸，她突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。

而张天天(tiān )和肖雪虽然还没开(kāi )始喘，但顾潇(xiāo )潇发现她们跑(pǎo )步的方式不对。

教(jiāo )官，我(wǒ )错了，求你绕我一命(mìng )，我不要死啊

张小(xiǎo )乐和肖(xiāo )雪也是(shì )拖后腿中的一(yī )员，但这俩人比艾(ài )美丽积(jī )极多了(le )，一听要加练(liàn )，立刻叠好被子，从床上(shàng )下来。

昨晚得(dé )亏艾美(měi )丽作死，否则蒋少勋还真(zhēn )的会让(ràng )她们在(zài )围墙上(shàng )跳到天亮。

这边，艾美丽(lì )孤军奋(fèn )战，魏(wèi )如昀也被蒋少(shǎo )勋支走了。