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艾美丽(lì )和张小乐就(jiù )更不用说了(le )，俩人涨红的脸就能(néng )看出她们比(bǐ )平时艰难多(duō )少倍。

顾潇潇叫住她(tā )们，陈美率(lǜ )先停下，几(jǐ )人不解的(de )看着她。

现(xiàn )在我说一下(xià )你们几个的(de )问题，首(shǒu )先是美丽和(hé )乐乐。

顾潇(xiāo )潇回头冲她龇牙：不(bú )，我嘴硬心(xīn )更硬，你要(yào )不要试试(shì )？

蒋蒋蒋她(tā )结结巴巴的(de )看着他，一(yī )双明亮的(de )大眼睛扑闪(shǎn )扑闪的眨着(zhe )：可可可可可不可以(yǐ )，饶，饶

顾(gù )潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑步(bù )的方式不对(duì )，所以跑起(qǐ )步来，会(huì )更加费力，还有一点，你们已经习(xí )惯了平时(shí )出操时的速(sù )度，所以我(wǒ )不过加快了一点，你(nǐ )们身体就受(shòu )不了。

经过(guò )一个月的(de )训练，她们(men )体能多少还(hái )是有些提高(gāo )，刚开始(shǐ )只是速度加(jiā )快了她们适(shì )应不了。

潇潇，能不(bú )能慢一点儿(ér )。艾美丽感(gǎn )觉才跑了一小会儿，胸口就好像(xiàng )要炸了一样(yàng )。