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他突然觉得，自己跟这么个脑残生气，真是最大(dà )的(de )失(shī )误(wù )。

前(qián )面(miàn )带(dài )跑(pǎo )的(de )人(rén )很(hěn )重要，尤其是节奏问题，她并没有打算和平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

什么时候女生也能早起锻炼了？他(tā )感(gǎn )到(dào )惊(jīng )奇(qí )。

终(zhōng )于(yú )可(kě )以(yǐ )休(xiū )息(xī )，艾美丽和张小乐狠狠的松了口气。

艾美丽被吓(xià )得一个激灵，直接从床上立起来。

说着她又要往下倒，顾潇潇干脆(cuì )把(bǎ )她(tā )被(bèi )子(zǐ )掀(xiān )了(le )：这(zhè )可(kě )是(shì )你(nǐ )之前说的要加训，赶紧起来，难道你还想一直输给(gěi )吴倩倩不成？

艾美丽此时早已经忘了刚刚的大胆，抱着蒋少勋的腿(tuǐ )大(dà )声(shēng )哀(āi )嚎(háo )。

这(zhè )边(biān )，艾(ài )美(měi )丽(lì )孤军奋战，魏如昀也被蒋少勋支走了。

你们看，刚刚陈美和肖雪跑步的姿势是不是差别很大，跑步的时候，头部要正(zhèng )直(zhí )，双(shuāng )眼(yǎn )直(zhí )视(shì )前(qián )方(fāng )，不(bú )要盯着地面看，你也可以眼睛盯着地面看，但是头(tóu )不能跟着往下低。