6680019

艾美丽(lì )这人就喜欢被(bèi )人夸被(bèi )人鼓励，听了(le )顾潇潇的赞赏(shǎng )，她立(lì )刻斗志昂扬。

张天(tiān )天假装闭(bì )着眼睛(jīng )睡觉，陈美一(yī )听，也是咳了(le )一声，掀被子(zǐ )盖上。

最开始是摆臂(bì )问题，所有的(de )习惯，都是长期持续(xù )形成的，既然(rán )如此，她就让(ràng )她们形(xíng )成正确姿势的(de )习惯。

呼吸问(wèn )题好调(diào )节，姿势问题(tí )最难(nán )调节，她(tā )在旁边不停的提醒动(dòng )作不标准的四(sì )人，然而四人(rén )都没法(fǎ )改过来，反而(ér )越跑越乱，连(lián )呼吸节(jiē )奏都给忘了。

她只不过加快(kuài )了一些速度，才跑了(le )没十分钟，她(tā )们居然就已经(jīng )开始喘(chuǎn )气了。

艾美丽(lì )被吓得一个激(jī )灵，直接从床(chuáng )上立起(qǐ )来。

见她脑袋(dài )不停往他腿心(xīn )蹭去，蒋少勋脸色顿(dùn )黑：你给我松(sōng )开。

艾(ài )美丽绝望的看(kàn )着几人飞快的(de )背影，你们这(zhè )几个牲(shēng )口。

她一开始(shǐ )就把速度提的(de )比较快(kuài )，但都注意在(zài )她们能接受的(de )范围内。

艾美(měi )丽一看(kàn )又是跑步，头(tóu )疼的问了一句(jù )：咱不(bú )能有点特殊训(xùn )练吗？