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艾美丽被吓得(dé )一个激(jī )灵，直接(jiē )从床上立起来。

呼吸问题好调(diào )节，姿势(shì )问题最难调节，她在旁边不(bú )停(tíng )的提(tí )醒动(dòng )作不标准的四人，然而四人(rén )都没法(fǎ )改过(guò )来，反而越跑越乱，连呼吸(xī )节奏都(dōu )给忘(wàng )了。

领子，回头对众人说：除了她(tā )，所(suǒ )有人(rén )挺好，立刻，马上，回去。

次日一(yī )大早(zǎo )，起床号还没打响，顾潇潇(xiāo )已经起(qǐ )床了(le )。

你(nǐ )们跑步的方式不对，我先给你(nǐ )们讲(jiǎng )一下(xià )。

大腿突然被抱住，蒋少勋(xūn )眼(yǎn )皮抽(chōu )了抽(chōu )，狠狠的抽了抽腿，可惜她(tā )抱得太(tài )紧，没抽(chōu )开。

艾美丽此时早已经忘了刚(gāng )刚的(de )大胆(dǎn )，抱着蒋少勋的腿大声哀嚎(háo )。

艾美(měi )丽无(wú )奈，只能乖乖的闭上嘴巴，结果她(tā )愣是(shì )忘了张嘴呼气，不停的用鼻(bí )子吸气(qì )呼气(qì )，张(zhāng )小乐也没做好，反而把脸憋了(le )个通(tōng )红。

裤衩电脑黑屏了，手机赶出(chū )来的一(yī )千字(zì )，明天加更哈