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蒋少勋(xūn )面色突(tū )变，眉心狠狠的跳动(dòng )，再也(yě )忍不住，一(yī )把将她(tā )拽起来。

你们跑步的(de )方式不(bú )对，我(wǒ )先给你们讲(jiǎng )一下。

从她悠然的语(yǔ )气，艾(ài )美丽听(tīng )出八卦多余(yú )关心。

张小乐和肖雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员，但(dàn )这俩人(rén )比艾美丽积极多了，一听要(yào )加练，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来。

张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着眼睛(jīng )睡觉，陈美一听，也是咳了(le )一声，掀被子盖上(shàng )。

一听(tīng )到蒋教官这三个字，艾美丽(lì )就想到(dào )梦里蒋少勋(xūn )露出獠牙，阴气森森(sēn )的说要(yào )和她上(shàng )床，搞死她(tā )的事，浑身顿时一个激灵。

第二种(zhǒng )方法，是两(liǎng )步呼一(yī )次，两步吸一次，呼(hū )和吸按(àn )照1：1的节奏(zòu )，呼吸(xī )这块天天和肖雪做的(de )不错，你们两学着(zhe )点儿。

说完，她又要往床上(shàng )躺，被(bèi )顾潇潇一把拉住：别睡，咱们之前怎么(me )说好的(de )加餐，你还想不想(xiǎng )继续留在学校追你的(de )蒋教官(guān )了？

听(tīng )见她说的话(huà )，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐：你梦见(jiàn )啥了？

艾美丽淬：跑步还(hái )有啥方式，不就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。