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顾潇潇回(huí )头冲她龇牙：不(bú )，我嘴硬心更硬(yìng )，你要不要试试(shì )？

陈美那边也开(kāi )始让肖雪和张天(tiān )天固定姿(zī )势摆臂(bì )。

她没好(hǎo )气的坐(zuò )回床上，气鼓鼓(gǔ )的指着她(tā )们一个个：你还(hái )好意思问呢？我(wǒ )问你(nǐ )们，咱还是(shì )不是(shì )一个集体了(le )，不(bú )是说好共同(tóng )进退(tuì )吗？你们怎(zěn )么可以抛下我一(yī )个人。

次日一大(dà )早，起床号还没(méi )打响，顾潇潇已(yǐ )经起床了。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你(nǐ )们不用管这些原(yuán )理，只要记住跑(pǎo )步的时候(hòu )三步呼(hū )两步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴(bā )出气就(jiù )对了，这(zhè )点能做到吗？

他(tā )饶有兴致的看着(zhe )她们(men )，看来这次(cì )让两(liǎng )个班的人不(bú )停比(bǐ )赛，还是有(yǒu )用处(chù )的，至少她(tā )们终于知道要提(tí )升自己了。

最开(kāi )始是摆臂问题，所有的习惯，都(dōu )是长期持续形成(chéng )的，既然如此，她就让她们形成(chéng )正确姿势的习惯(guàn )。

他鬼使(shǐ )神差的(de )用手指碰(pèng )了下自(zì )己的唇瓣(bàn )，唇瓣上一片火(huǒ )辣，他触电似的(de )把手收回来，该(gāi )死，他一定是疯(fēng )了。

艾美丽好不(bú )容易(yì )跑回宿舍，推开(kāi )门就靠在门(mén )板上大口大口的(de )喘气。