骚浪丝袜爆乳美女操屄飙水网站9

很好，她不(bú )仅让他无法直(zhí )视包子这种(zhǒng )可爱的食物，现在还让他(tā )无(wú )法直视自己(jǐ )的双唇。

居然(rán )敢(gǎn )强吻蒋少(shǎo )勋那个活阎王(wáng )，还真是一(yī )波骚操作。

跑(pǎo )远了，张小乐(lè )才(cái )担心的问(wèn )：我们就这样(yàng )丢下美丽会(huì )不会不太好。

抬头挺胸身体(tǐ )往(wǎng )前倾，然(rán )后站着不动，双手开始练(liàn )习摆臂。

我们(men )的膈肌和周围(wéi )的器官，会(huì )受到重力的作(zuò )用，同步呼(hū )吸和跑步的节(jiē )奏，能够避(bì )免器官对隔膜(mó )施加不必要的(de )压(yā )力和对呼(hū )吸产生的阻碍(ài )，掌握对了(le )呼吸方法，会(huì )让我们跑起步(bù )来(lái )轻松许多(duō )，不会那么快(kuài )的消耗体力(lì )，明白了吗？

所以被吵醒非(fēi )但没有起床(chuáng )气，反而还浑(hún )身振奋。

指(zhǐ )导完艾美丽，她又接着指导(dǎo )张小乐，直(zhí )到她呼吸方式(shì )正确为止。

终于可以休息(xī )，艾美丽和(hé )张小乐狠狠的(de )松了口气。

艾(ài )美(měi )丽无奈，只能乖乖的闭(bì )上嘴巴，结(jié )果她愣是忘了(le )张嘴呼气，不(bú )停(tíng )的用鼻子(zǐ )吸气呼气，张(zhāng )小乐也没做(zuò )好，反而把脸(liǎn )憋了个通红。