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实在(zài )受不了他恐怖的眼神，哇(wa )的(de )一声哭出(chū )来，身子也跟着软倒在地(dì )上(shàng )，死死的(de )抱住他的大腿。

一想到吴(wú )倩(qiàn )倩，艾美(měi )丽浑身燃起熊熊战火，凶(xiōng )狠(hěn )的眼神仿(fǎng )佛想要将谁撕碎。

顾潇潇(xiāo )一(yī )见到她回(huí )来，迫不及待的就问：蒋(jiǎng )少(shǎo )勋有没有(yǒu )对你做什么？

对(duì )上蒋少勋(xūn )更(gèng )黑的脸色，她猛地捂住(zhù )胸(xiōng )口：教，教官，我不喜欢你了，你(nǐ )，你你，你(nǐ )千万不要乱来，我是不会(huì )从(cóng )你的。

艾(ài )美丽无奈，只能乖乖的闭(bì )上(shàng )嘴巴，结(jié )果她愣是忘了张嘴呼气，不(bú )停的用鼻(bí )子吸气呼气，张小乐也没(méi )做(zuò )好，反而(ér )把脸憋了个通(tōng )红。

蒋少勋(xūn )实(shí )在没眼睛看：我让你滚(gǔn )回(huí )去，明天(tiān )再(zài )收拾你。

跑步的时候，呼(hū )吸很重要(yào )，记住，让人最舒适的跑(pǎo )步(bù )呼吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是三(sān )步(bù )呼两步吸(xī )，既跑三步就呼一次气，再(zài )跑两步吸(xī )气，并且记住要用鼻子吸(xī )气(qì )，嘴巴呼(hū )气，一定不能张大嘴巴吸(xī )气(qì )。

潇潇，这样有用吗？艾美丽哭丧(sàng )着(zhe )脸：我可不可以休息一(yī )会(huì )儿。