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怎么突然停下了，潇潇？肖雪叉着腰问。

呜(wū )呜，教官，我错了，是(shì )我(wǒ )非(fēi )礼你，你没有非礼我(wǒ )，呜(wū )呜她哭的上气不接下(xià )气(qì )：要，要不，你非礼回(huí )来吧(ba )？

现在我说一下你们几个(gè )的问题，首先是美丽和(hé )乐(lè )乐(lè )。

艾美丽淬：跑步还(hái )有(yǒu )啥(shá )方式，不就是迈开腿(tuǐ )跑(pǎo )吗(ma )。

顾潇潇无奈扶额：你们(men )不用管这些原理，只要记(jì )住跑步的时候三步呼两步(bù )吸，鼻子吸气，嘴巴出(chū )气(qì )就(jiù )对了，这点能做到吗(ma )？

还(hái )别说，今天艾美丽这(zhè )招(zhāo )，真是让她们大开眼界。

顾(gù )潇潇知道她脸皮薄害羞，但是这点必须克服，都(dōu )已(yǐ )经(jīng )进军校了，还脸皮薄(báo )，这(zhè )不是好事儿。

顾潇潇(xiāo )看(kàn )着(zhe )她们：首先，你们跑(pǎo )步的(de )方式不对，所以跑起步来(lái )，会更加费力，还有一点(diǎn )，你们已经习惯了平时(shí )出(chū )操(cāo )时的速度，所以我不(bú )过(guò )加(jiā )快了一点，你们身体(tǐ )就(jiù )受(shòu )不了。