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此时艾美(měi )丽和(hé )张小乐脸色泛红，跑起(qǐ )来不(bú )至(zhì )于吃力，但是却也不(bú )轻松(sōng )，因为必须要跟上陈美的(de )速度(dù )。

对上他黑气沉沉的脸(liǎn )，她(tā )莫(mò )名一惊，缩了缩脖子(zǐ )，恨(hèn )不(bú )得找个地方转进去。

经(jīng )过(guò )了(le )快一个月的训练，她以(yǐ )为她(tā )们就算体能不好，也不(bú )会差(chà )到(dào )哪里去，不至于跑十分钟(zhōng )就(jiù )开始喘。

抬头挺胸身体(tǐ )往前(qián )倾，然后站着不动，双(shuāng )手开(kāi )始(shǐ )练习摆臂。

哇，原来跑步(bù )还(hái )有那么多讲究。艾美丽(lì )惊叹(tàn )道。

裤衩电脑黑屏了，手机(jī )赶(gǎn )出来的一千字，明天(tiān )加更(gèng )哈(hā )

从她悠然的语气，艾美(měi )丽听(tīng )出八卦多余关心。

看见(jiàn )是顾(gù )潇潇，艾美丽哎哟一声(shēng )：怎(zěn )么(me )是你呀，吓死我了，大早(zǎo )上(shàng )还没打起床号呢，你瞎(xiā )折腾(téng )啥？

陈美早在顾潇潇下(xià )床的(de )时(shí )候就已经醒了，此时也已(yǐ )经(jīng )去了洗漱间。