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把肖雪拉过来，她拍(pāi )了(le )拍肖雪(xuě )的脊背：胸要挺起来，不(bú )能驼背(bèi )，上半身稍微往前倾一(yī )点(diǎn )，还有(yǒu )最重要的摆臂，你们把(bǎ )身(shēn )体当做(zuò )界限，摆臂的时候(hòu )，手(shǒu )肘(zhǒu )的位置一定不能超过身体(tǐ )那条(tiáo )界(jiè )线，听到了吗？

顾潇潇看(kàn )着她们(men )：首先，你们跑步的方式(shì )不对，所以跑起步来，会更加(jiā )费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已经习惯(guàn )了(le )平时出(chū )操时的速度，所以我不(bú )过(guò )加快了(le )一点，你们身体就受不(bú )了(le )。

昨晚(wǎn )得亏艾美丽作死，否则(zé )蒋(jiǎng )少勋还真的会让她们在围(wéi )墙上(shàng )跳(tiào )到天亮。

艾美丽绝望的看(kàn )着几(jǐ )人(rén )飞快的背影，你们这几个(gè )牲口。

从她悠然的语气，艾美丽(lì )听出八(bā )卦多余关心。

不行。顾(gù )潇(xiāo )潇直接(jiē )拒绝：别说话，照着我(wǒ )说(shuō )的做。

艾美丽绝望的看着几人(rén )飞(fēi )快的背(bèi )影，你们这几个牲口。

顾(gù )潇潇性(xìng )格散漫，对于军人(rén )这个(gè )称(chēng )呼，她似乎永远意识不到(dào )意味(wèi )着(zhe )什么。

命运之喉被锁住，艾美丽(lì )怂的一逼，此刻再看他黑(hēi )气沉沉(chén )的脸，她突然佩服她刚刚(gāng )的勇气(qì )。